La poudre de maca est fabriquée à partir de la racine de la plante de maca, un légume crucifère qui pousse dans les Andes et qui est utilisé depuis des siècles à des fins alimentaires et médicinales.

La racine de maca est le plus souvent en poudre, mais elle peut être vendue sous forme de capsule ou de liquide.

Les bienfaits de la racine de maca pour la santé sont encore à l’étude, mais une chose est sûre : cette racine est très nutritive.

28 grammes de poudre de racine de maca contient 133 % de l’apport quotidien recommandé en vitamine C, ainsi que 20 grammes de glucides et 4 grammes de protéines.

Bien que cela ne rende pas cette racine miraculeuse idéale pour toute personne suivant un régime pauvre en glucides, ses divers avantages pour la santé font qu’elle mérite d’être considérée comme un complément et une addition alimentaire.

La poudre de maca s’est avérée être un puissant stimulant de la libido et peut même augmenter le nombre de spermatozoïdes chez les personnes en bonne santé.

Bien que ces études aient été de faible envergure, elles ont montré une augmentation marquée du désir sexuel chez les personnes ayant pris de la poudre de maca pendant six semaines, ce qui en fait un moyen naturel d’augmenter votre libido.

Elle a également été utilisée pour aider à réduire les symptômes de la ménopause, et des études sur les animaux suggèrent que la poudre de maca améliore la santé des os, ce qui est un facteur crucial pour les femmes qui ont passé par la ménopause.

C’est pourquoi nous avons passé en revue les sept principales poudres de maca sur le marché, en analysant les avantages et les inconvénients de chacune d’entre elles.

Vous êtes pressés ? Le tableau ci-dessous vous donne tout ce que vous devez savoir sur les meilleures poudres de maca disponibles en un coup d’œil.

Les meilleures poudres de maca

Voici les meilleures poudres de maca sur le marché pour l’amélioration des fonctions cérébrales, l’augmentation de la libido et l’équilibre de l’humeur, ainsi que d’innombrables autres avantages couverts à la fin de cet article.


1/ Sevenhills Wholefoods Poudre De Maca Bio

Chez Sevenhills Wholefoods, nous visons à vous apporter le meilleur super aliment de la plus haute qualité et à un prix compétitif.

Nos produits proviennent directement de la ferme pour maintenir une qualité et un approvisionnement stables et permettre à la communauté locale de s’épanouir.

Nos produits sont 100% naturels et fournissent une nutrition maximale avec un traitement minimal. Nous sommes consommateurs de nos propres produits et espérons que vous les aimerez autant que nous.

  • Variétés jaunes, rouges, violettes et noires à quatre racines
  • Choix populaire pour ceux qui recherchent l’adaptation Repas cru traité à une température ne dépassant pas 45 degrés Celsius, car cela aide à conserver les nutriments sensibles à la chaleur
  • Il est 100% pur, n’ajoute rien, est certifié par la Soil Association, utilise des pratiques respectueuses de l’environnement, ne contient pas d’organismes génétiquement modifiés, n’a pas été irradié, a été testé pour les métaux lourds, les mycotoxines, etc. Enregistré auprès de la Vegan Association * Remarque: L’emballage peut être différent, mais le contenu reste le même *
  • Sevenhills Wholefoods, en coopération avec amazon.co.uk, est la marque phare de superaliments et très appréciée par les clients

Racine de Maca Bio. NaturaleBio

Notre poudre de maca est 100% pure organique.

Il est produit dans des plantations biologiques au Pérou et approuvé par l’agence de contrôle du Ministère de la politique agricole.

Chez NaturaleBio, nous sélectionnons soigneusement tous les produits biologiques.

Notre Maca provient de l’agriculture biologique. La richesse de cette plante existe principalement dans ses racines.

Ils sont récoltés, séchés et finement broyés jusqu’à obtention d’une poudre jaune.

Considéré comme un aliment, il est mondialement reconnu pour ses caractéristiques.

La poudre de maca biologique est considérée comme l’un des meilleurs moyens d’incorporer ce précieux produit dans l’alimentation.

  • ORIGINE DE MACA: La maca est une plante très similaire au navet. Elle fait partie de la famille des Brassicacee. Son nom botanique est Lepidium meyenii. Elle provient des Andes. La partie comestible est sa racine, elle se développe dans la Cordillère des Andes au Pérou et en Bolivie, à une altitude qui varie entre 2500 et 5000 m.
  • PROPRIÉTÉS DE LA MACA: La Maca a une action Tonic-Adaptogenic capable d’induire un état de plus grande résistance non spécifique dans un corps qui aide à contrer le stress en augmentant la capacité du corps à s’adapter aux facteurs environnementaux. La Maca représente un tonique qui permet de lutter contre la fatigue physique et mentale.
  • CERTIFIÉ BIOLOGIQUE ET VEGAN : 100 % Pure et Organique. Aucune utilisation de pesticides et d’engrais chimiques artificiels nocifs pour le corps et la santé. Produit au Pérou et certifié Biologique par des organismes de contrôle agréés par le Ministère des Politiques Agricoles.
  • MACA GÉLATINISÉE: La maca ressemble à une poudre jaune, le processus de gélatinisation rend la poudre de maca plus facile à digérer grâce à l’absence d’amidon, pour une meilleure absorption des nutriments et les amplifie les, et est aussi plus soluble dans l’eau si facile à dissoudre dans l’eau ou les boissons.
  • DISPONIBILITÉ GARANTIE : L’entière satisfaction du client est notre priorité. Nous sommes disponibles pour toute question ou observation.

Indigo Herbs Poudre de Maca Péruvienne Bio

La poudre de maca Indigo Herbs est fabriquée à partir de Lepidium Mayenii, la racine de maca la plus raffinée d’Amérique du Sud.

Notre poudre de maca bio peut être prise quotidiennement Et c’est un complément alimentaire riche en nutriments et minéraux.

Notre poudre de Maca biologique est cultivée à une altitude de 4000 Mètres dans la province de Carhuamayo sur le plateau de Bombom au Pérou.

Les graines sont semées en septembre au début de la saison des pluies tôt le matin avant que les vents forts ne se lèvent pour la journée.

Les agriculteurs utilisent des branches ou libérent les moutons sur la zone de plantation pour enfoncer les graines dans le sol.

Ils attendent ensuite pendant 9 mois jusqu’à mai, lorsque le tubercule de Maca est arrivé à 5 cm de diamètre.

Après que les racine de Maca aient été soigneusement récoltées à la main, elles sont laissées à sécher pendant une période de 10-15 jours jusqu’à ce qu’elles soient complètement sèches, puis transportées dans une usine de transformation.

Elles y passent des contrôles rigoureux et des sélections où seuls les meilleures sont lavées et préparées pour être coupées en morceaux de 10 mm. Ces segments sont ensuite déshydratés à 45 ° C jusqu’à ce qu’ils
soient prêts à être broyés.

Pendant le broyage, la matière brute de Maca est réduite à une granulométrie de 0,251 mm en une poudre très fine.

Pendant l’ensemble de la procédure des vérifications constantes sont effectuées afin qu’il n’y ait absolument aucun polluants ou produits chimiques utilisés dans la création de cette poudre de Maca biologique de première qualité.


Guide d’achat de la poudre de maca

La poudre de maca peut aider à équilibrer vos hormones, à augmenter votre libido, à améliorer vos fonctions mentales et à stimuler votre énergie quotidienne.

Mais comme pour tout complément, tout dépend de la façon dont vous l’utilisez et de sa pertinence.

Comme pour tout complément, parlez-en à votre prestataire de soins de santé avant de le commencer, car certains compléments sont plus efficaces pour différentes personnes ou peuvent interagir avec vos médicaments.

Cela étant dit, voici quelques conseils pour vous aider à investir dans la meilleure poudre de maca.

Gélatinisée ou crue

La poudre de maca gélatinisée a été exposée à une chaleur de faible intensité afin de réduire ses amidons naturels et de les condenser sous une forme plus concentrée.

L’élimination de l’excès d’amidon facilite également le fonctionnement de votre système digestif, ce qui signifie que vous obtenez une plus grande quantité de poudre de maca à partir de doses gélatinisées qu’avec la même quantité de poudre brute.

La poudre crue, en revanche, offre de la racine de maca dans un état plus naturel, et est idéale pour toute personne suivant un régime d’aliments crus qui s’inquiète d’une transformation excessive.

Dans certains cas, la combustion des amidons peut réduire le contenu nutritionnel de la racine de maca, la rendant moins puissante qu’à l’état brut.

Cependant, la poudre crue peut être difficile à digérer et est connue pour avoir un goût plus prononcé que son équivalent gélatinisé.

Blanc, jaune, rouge et noire?

Les racines de maca les plus communes sont blanches ou jaunes, ce qui fait référence à leur coloration.

La racine de maca rouge est une forme plus rare de la racine et on dit qu’elle est plus puissante, la même chose peut être dite pour la racine de maca noire.

Cependant, la racine de maca noire et la racine de maca rouge sont connues pour avoir des saveurs plus piquantes, donc si vous n’êtes pas un fan du goût de la racine de maca, restez sur les variétés blanches ou jaunes.

Bien qu’aucune différence réelle n’ait été constatée entre les différentes colorations des racines et leurs bienfaits, certaines personnes prétendent que la racine de maca noire est plus puissante.

Questions sur la poudre de maca

La poudre de maca est-elle dangereuse ?

Le seul véritable effet secondaire courant de la poudre de maca est qu’elle peut causer des malaises à l’estomac.

Bien que certains considèrent son goût naturel comme un effet secondaire, la poudre de maca est pour la plupart sans danger et ne présente aucun danger réel, sauf si vous souffrez d’une affection thyroïdienne.

Dans le cas de problèmes de thyroïde, ne prenez pas de maca, car elle contient des goitrogènes, qui peuvent interférer avec le fonctionnement naturel de la glande thyroïde.

Cela dit, toute personne enceinte ou allaitante ne doit pas prendre de poudre de maca, et il est toujours bon de consulter son médecin avant de commencer un quelconque complément.

Que fait la poudre de maca ?

Des études ont montré que la poudre de maca peut augmenter votre libido, augmenter le nombre et la motilité des spermatozoïdes, réduire les symptômes de la ménopause, augmenter votre niveau d’énergie naturel et peut aider à équilibrer les humeurs irregulières.

Elle peut également stimuler les capacités d’apprentissage et de mémoire, et on a dit qu’elle aidait à réduire la taille de la prostate à un âge avancé.

Outre tous ces avantages, elle est une grande source de nombreuses vitamines et minéraux, ainsi que d’acides aminés essentiels.

Catégories : Lepidium meyenii

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