Lepidium meyenii (maca) est une plante péruvienne de la famille des Brassicacées cultivée depuis plus de 2000 ans. Elle pousse exclusivement dans les Andes centrales entre 4000 et 4500 m d’altitude.
La maca est utilisée comme complément alimentaire et aussi pour ses propriétés médicinales décrites traditionnellement. Depuis les années 90 du XXe siècle, on observe un intérêt croissant pour les produits à base de maca dans de nombreuses régions du monde.
Des preuves scientifiques expérimentales ont montré que la maca a des propriétés nutritionnelles, énergisantes et fertilisantes, et qu’elle agit sur les dysfonctionnements sexuels, l’ostéoporose, l’hyperplasie bénigne de la prostate, la mémoire et l’apprentissage, et protège la peau contre les rayons ultraviolets. Les essais cliniques ont montré l’efficacité de la maca sur les dysfonctionnements sexuels ainsi que sur l’augmentation du nombre et de la motilité des spermatozoïdes.
La maca est une plante au grand potentiel en tant qu’adaptogène et semble prometteuse comme nutraceutique dans la prévention de plusieurs maladies.
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