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Quelles sont les conditions pour bénéficier de l’APA ?

Dans notre société de plus en plus en mouvement et en proie aux difficultés quotidiennes, la prise en charge des personnes du troisième âge peut s’avérer difficile. En effet, lorsque les individus atteignent un certain âge, il est essentiel de pouvoir leur porter assistance. Malheureusement, en raison des occupations liées à l’exercice d’une profession ou d’une quelconque activité, tel n’est pas le cas. En France comme dans plusieurs autres régions du monde, certains organismes semblent avoir trouvé la solution afin de remédier à de telles situations. Celle-ci fait référence à une allocation financière permettant aux personnes âgées en perte d’autonomie de pouvoir se prendre soi-même en charge. Il s’agit de l’Allocation Personnalisée d’Autonomie (APA). Dans cet article, nous vous montrons quelques conditions que vous devez respecter pour bénéficier de cette allocation en vue d’une meilleure prise en charge.

Le facteur âge

L’Allocation Personnalisée d’Autonomie (APA) est une allocation offerte par des services sociaux ou des organismes d’aide et d’assistance aux personnes vulnérables afin de permettre aux personnes âgées en perte d’autonomie de subvenir à leurs besoins. Il s’agit d’une aide offerte gratuitement aux personnes dans le besoin afin de porter assistance à ces derniers. Cependant, avant de bénéficier de cette aide, certaines conditions sont à remplir. 

La première concerne l’âge du bénéficiaire de l’offre. En effet, l’APA est réservée exclusivement aux personnes âgées de soixante ans et plus. En général, c’est à cet âge que le taux de vulnérabilité se multiplie par 2 ou par 3. Ainsi, afin de faire profiter les personnes qui en ont le plus besoin, il est important de respecter ce critère. Découvrez les aides de l’APA sur ce site.

Le lieu de résidence

Le lieu de résidence est également l’un des principaux critères qu’il faut obligatoirement respecter avant de bénéficier de l’Allocation Personnalisée d’Autonomie (APA). A ce niveau, il a été décidé que seules les personnes résidant en France de façon régulière au sein d’un domicile peuvent être éligibles afin de pouvoir bénéficier de l’aide financière. S’agissant du domicile, il faut noter que les personnes résidant au sein des maisons de retraite sont également éligibles.

Être en situation de dépendance

Comme définie ci-dessus, l’APA s’adresse aux personnes en situation de dépendance ou en perte d’autonomie. Si vous respectez les conditions susmentionnées mais n’attestez d’aucune situation de dépendance, vous ne pourrez pas en bénéficier. A cet effet, il existe des indicateurs tels que la grille AGGIR qui permettent de mesurer la situation de dépendance des individus en fonction de leurs capacités à réaliser ou non certaines tâches quotidiennes pour leur bien-être. L’on pourra vous qualifier de personne fortement dépendante si vous avez un GIR compris entre 1 et 4.

Faire preuve de transparence

Avant de vous octroyer cette aide, certains organismes ont besoin de se rassurer sur votre personnalité, votre crédibilité et votre transparence. A cet effet, certains agents effectueront des visites à votre domicile afin prouver la véracité des faits relatés au travers des différents documents fournis. Il est aussi important de passer par cette étape afin de s’assurer que vous n’utiliserez pas les ressources de l’allocation à des fins illicites.

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Comment choisir une mutuelle santé pour indépendants ?

Disposer d’une assurance santé de qualité est crucial pour les entrepreneurs indépendants. Un niveau parfait de protection de la santé est assuré par des mutuelles adaptées à cette situation et qui remboursent intégralement la Sécurité sociale. Nous allons vous montrer dans cet article comment choisir une mutuelle santé pour indépendants.

Une mutuelle qui s’adresse aux travailleurs non-salariés (TNS)

Pour les travailleurs non-salariés, une mutuelle TNS permet de bénéficier d’une assurance santé complémentaire. Le TNS étant une entreprise individuelle, il n’est pas tenu de participer à une mutuelle d’entreprise. Pour en profiter, souscrivez à la mutuelle Apivia. Ils sont libres d’adhérer à la mutuelle qu’ils souhaitent. De plus, choisir ce type de contrat santé permet de bénéficier d’une couverture santé supplémentaire en plus de l’assurance santé. Pour mettre pleinement en œuvre les garanties fondamentales de santé offertes par le régime général de l’assurance maladie, il est crucial de disposer d’une bonne mutuelle TNS.

Quel est le rôle d’une mutuelle santé pour les indépendants ?

Le ticket modérateur ou le montant restant dû par l’assuré après que la Sécurité sociale lui ait remboursé ses frais médicaux, est pris en charge par une mutuelle TNS. Les frais médicaux primaires seront donc pris en charge par une mutuelle TNS dans la limite du niveau de remboursement choisi lors de la souscription du contrat santé. Par conséquent, il est essentiel de bien définir ses besoins réels en termes de dépenses médicales courantes, telles que les médicaments, les dépassements d’honoraires, les soins dentaires, etc. Le tiers payant peut être assuré ou non par une mutuelle pour les indépendants avec un remède naturel. En d’autres termes, vous n’êtes pas tenu d’avancer les frais médicaux, comme lorsque vous allez chez le médecin généraliste. L’un des facteurs à prendre en compte lors du choix d’une assurance maladie est l’existence du tiers payant.

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Comment bien choisir des probiotiques pour les infections urinaires ?

Les probiotiques, qui sont de plus en plus connus pour leurs nombreux avantages pour la santé, peuvent contribuer à la guérison et au soulagement des symptômes d’infections urinaires féminines. Certaines souches naturellement présentes dans les voies urinaires sont plus efficaces que d’autres. Quels sont les probiotiques les plus efficaces contre les infections urinaires ? C’est ce que nous allons voir dans cet article.

Y a-t-il un lien entre les probiotiques et les infections urinaires ?

Les voies génitales et urinaires féminines abritent une population non négligeable de bactéries bénéfiques. Même si le microbiote intime est fortement concentré dans le vagin, la vulve et le col de l’utérus, il est également chargé de protéger les voies urinaires contre les envahisseurs potentiels. En ce qui concerne les probiotiques, vous pouvez en acheter sur Womenskit.fr. La cystite, autre nom de l’infection des voies urinaires, est généralement provoquée par une croissance bactérienne anormale dans la vessie et l’urètre. Escherichia coli, qui provient du système digestif, est souvent la bactérie à l’origine de cette affection.

Comment agissent les probiotiques ?

L’un des meilleurs outils dont dispose le système immunitaire pour stopper l’apparition des infections urinaires et, le cas échéant, accélérer leur guérison, est le microbiote intime. Les bactéries probiotiques qui composent le microbiote sont toutefois relativement fragiles et susceptibles d’être endommagées par diverses sources. C’est peut-être parce que votre flore intime est déséquilibrée que vous souffrez fréquemment de problèmes urinaires ou de cystites. Si vous avez déjà eu une infection urinaire, qu’on vous a donné des antibiotiques pour la soigner, et qu’elle est revenue quelques semaines plus tard, c’est encore plus probable en toute beauté. L’avantage de ce type de médicament est qu’il débarrasse votre vessie des microbes qui l’obstruent, mais malheureusement, il tue aussi les micro-organismes bénéfiques. En contribuant à la restauration de la fonction protectrice de la flore vaginale et urinaire, la prise de probiotiques peut mettre fin aux infections urinaires récurrentes.

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Choisissez le meilleur matériel médical en fonction de vos besoins

Que ce soit pour le matériel médical ou orthopédique, il est conseillé de s’adresser à un fournisseur puisqu’il propose les meilleurs produits. De plus, les professionnels auront des prix relativement intéressants. De plus, il est inutile de se déplacer et de perdre du temps dans les transports, car les commandes peuvent être passées directement en ligne. 

Quels sont les produits proposés ?

Les particuliers ont parfois besoin d’installer du matériel médical à la maison après une hospitalisation par exemple. Il est donc judicieux de passer par un fournisseur de qualité afin d’avoir un catalogue à la hauteur des attentes. Les services sont adaptés en fonction des besoins de chacun. Deux magasins sont disponibles en Belgique, vous trouverez alors des chaises roulantes, des lits médicalisés ou encore des béquilles. Il sera aussi possible d’acheter des prothèses pour les mains ou pour les jambes. 

Pourquoi louer du matériel médical en Belgique ? 

Parfois, l’achat n’est pas nécessaire puisque vous dépensez des sommes considérables pour un usage éphémère. En fonction de vos besoins, le médecin pourra vous renseigner concernant le matériel médical et orthopédique à envisager. Ce sera donc l’occasion de le louer pour réaliser des économies et cela permettra aussi de choisir un produit un peu plus haut de gamme. 

Le maintien à domicile est facilité

Grâce à ce matériel médical proposé par des professionnels, il est possible de favoriser le maintien à domicile. Les particuliers ne sont pas contraints de rester à l’hôpital, ils peuvent ainsi retourner chez eux, profiter de leur logement et de leurs proches comme ils le désirent tout en profitant des meilleures conditions

Il est donc nécessaire de bien fixer les besoins afin de trouver le matériel médical ou orthopédique le plus adapté à la situation. Incontinence, prothèses, orthèses… Plusieurs solutions sont à envisager grâce à ce fournisseur belge de grande qualité. 

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Tout savoir sur le matériel du Test Select MDx

Le Test Select MDx accompagne l’élaboration de soins indiqués pour le traitement d’Hypertrophie Bénigne de la Prostate. Il représente un outil pour certains diagnostics posés par les urologues avec le matériel approprié. Ainsi, il restreint l’expansion du cancer de la prostate chez des personnes présentant un risque grave. D’ailleurs, c’est un mal dont souffrent généralement des hommes ayant une tumeur dangereuse au niveau de leur glande sexuelle.  

Présentation du Test Select MDx

La biopsie de la prostate est un procédé que le Test Select MDx permet d’éviter. Ce dernier renvoie à un examen urinaire non évasif ou moléculaire. Il se fait à l’aide d’un dispositif particulier qui sert à contenir l’urine et par un matériel de Test Select MDx. On parle dans ce cas de biopsie liquide. Grâce à une méthode non évasive, la procédure d’IRM est réduite de moitié. De même, il limite considérablement les dépenses portées sur la santé. Pour cette raison, plusieurs médecins proposent à leurs patients ce type de test pour leur diagnostic du cancer. D’autre part, sa performance par rapport au test PCA3 est plus appréciée par le corps médical.

Usages du matériel 

Dès que les symptômes de l’HBP se manifestent, il est recommandé d’effectuer un test d’urine. Dans cette optique, le professionnel de la santé consulté exécute un toucher rectal dans son cabinet médical ou dans son laboratoire. Ensuite, il réalise un prélèvement urinaire. En combinant la valeur du gène de prolifération cellulaire et celle du gène de progression qu’il associe à des signes précis, il obtient le résultat définitif de l’examen. Ces signes sont à la fois physiques et cliniques. Ils renvoient au taux du PSA, au résultat du palper rectal, au volume de la prostate, à l’âge du patient, à ses antécédents familiaux et aux observations des complications liés à la miction. En outre, pour son bien-être, il doit approfondir le diagnostic par IRM si le Test Select MDx est positif.

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Comment se passe un contrôle médical patronal ?

Le contrôle médical patronal est un acte réalisé par un employeur sur un salarié en état d’arrêt de travail. Le principe de ce contrôle repose sur la véracité des informations fournies par l’employé concerné. Pendant cette période de traitement, ce dernier a des obligations qu’il est impératif de respecter. Dans cet article, nous allons présenter le déroulement du contrôle médical patronal. 

Le contrôle fait par la sécurité sociale

Si vous demandez un temps de repos pour mieux suivre votre traitement, vous avez la possibilité de bénéficier d’une indemnité si votre organisme de sécurité sociale est la CPAM ou la MSA. Dans le but de vérifier toutes les données que vous avez mentionnées, la sécurité sociale peut décider de passer faire un contrôle administratif et médical. Ceci est fait dans le but de savoir si vous êtes à la maison aux heures d’interdiction de sorties et si vous êtes vraiment malade. A cet effet, le contrôle peut se faire dans votre domicile ou sur présentation de certains documents. Si pendant le passage du médecin-conseil, vous êtes absent de votre logement, la sécurité sociale peut décider d’annuler le versement de vos indemnités et de vous contraindre à payer des pénalités financières. Toutefois, vous avez la possibilité de contester cette décision en saisissant la commission de recours amiable. Pour en savoir plus, rendez-vous sur un site d’informations légales. 

Le contrôle fait pat l’employeur

Votre employeur peut vous soumettre à une contre-visite médicale s’il doit vous verser une indemnité complémentaire en cas d’arrêt maladie. Il n’a aucune obligation de vous prévenir sur le passage du médecin de contrôle. Tout comme le contrôle fait par la sécurité sociale, cette visite permet de vérifier si vous êtes à la maison et si vous présentez des signes de fatigue pour bénéficier à la fois de l’indemnité et de l’arrêt maladie. 

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Les appareils auditifs fonctionnent avec des piles

Elles s’insèrent directement dans la prothèse. Il existe sur le marché différentes sortes de piles auditives, elles sont classées par couleur. On peut acheter ce type de produit directement dans les boutiques spécialisées ou en ligne. La Sécurité sociale rembourse en partie les frais, le reste sera pris en charge par la mutuelle si le contrat que vous avez souscrit le prévoit.

Les appareils auditifs sont très gourmands

Il est impératif de changer les piles pour appareil auditif très régulièrement afin qu’il puisse garder ses performances. Un avertissement sonore vous avertira lorsqu’elles seront usées. Les piles doivent être gardées dans un endroit sec à température ambiante. La durée de vie dépend de plusieurs facteurs : du type de l’appareil, du niveau de perte de l’audition, de la taille et de la fréquence d’utilisation. Il existe deux alternatives : les versions qui se rechargent et les prothèses auditives rechargeables. Chaque grande marque décline ses produits afin de proposer un modèle rechargeable à ses clients. Les piles aujourd’hui durent plus longtemps par rapport aux anciens modèles au mercure.

  • L’autonomie des piles est un facteur déterminant.
  • Certaines gammes d’appareils auditifs nécessitent des piles jetables, d’autres s’alimentent avec des accus.
  • La consommation varie en fonction de leur utilisation.

Si vous utilisez régulièrement vos appareils auditifs, les piles s’useront plus rapidement. Les modèles rechargeables sont de plus en plus privilégiés par les Français. Cette nouvelle technologie est très fiable. Qu’il s’agisse d’un contour d’oreille ou d’un système intra-auriculaires, toutes les références peuvent être rechargeables. Les mini chargeurs sont de plus en plus petits, ils sont notamment utilisés dans les nouveaux appareils. Vous pouvez acheter vos piles en ligne pour plus de praticité. Votre appareil a besoin de piles spécifiques pour fonctionner correctement sinon vous risquez de l’endommager. Pour vous aider à bien choisir vos accessoires, suivez le code couleur, il représente la meilleure solution pour ne pas vous tromper. 

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Comment se déroule la collecte de déchets médicaux ?

Les déchets médicaux sont les détritus provenant des hôpitaux. Ils peuvent être produits en milieu médical ou à domicile. Toutefois, la collecte de ces déchets nécessite la prise en charge d’un nombre considérable de précautions. Comment la collecte de déchets médicaux se passe-t-elle ? Nous vous donnerons des directives liées à la collecte de déchets médicaux.

Comment gère-t-on les déchets médicaux ?

Vous devez confier cette tâche à un spécialiste du recyclage. Vous aurez ainsi une garantie d’une meilleure récupération des emballages ainsi que du traitement des déchets. L’expert effectue une évaluation pour une meilleure compréhension des types de déchets et leurs quantités. Une formation du personnel est requise pour l’efficacité de la gestion des déchets. Pour cela, vous devez opter pour des guides méthodologiques relatifs au traitement des déchets. Vous pouvez obtenir plus d’infos sur lacollectemedicale.fr.

Qu’est-ce que le tri de déchets ?

Il est nécessaire de séparer les déchets médicaux, parce que certains sont dangereux et d’autres le sont moins. Le conditionnement des déchets s’effectue alors conformément aux types de déchets. L’étiquetage de déchets peut vous être utile dans ce cas. Vous devez alors respecter les limites de remplissage ainsi que de manipulation. Le volume des déchets informe suffisamment sur la fréquence de collecte des déchets. Ce sont des spécialistes qui doivent collecter les déchets médicaux. Les déchets sont ensuite envoyés dans les centres de traitement agréés pour valorisation.

Collecte de déchets médicaux

Vous devez mettre sur pied des opérations de réassemblage adaptées. Vous pouvez effectuer la collecte en fonction de la catégorie. Cela peut s’effectuer à un rythme régulier. Il est interdit de stocker et collecter des déchets dans des endroits accessibles au grand public. Les déchets médicaux dangereux sont nocifs pour votre bien-être. C’est pour cela qu’ils sont totalement éloignés du public. La collecte de déchets est alors une tâche délicate qui nécessite l’intervention d’experts.

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Pourquoi suivre une cure thermale ?

Elle peut traiter certains petits problèmes de santé et soulager des pathologies. La cure thermale est généralement prescrite pour les personnes souffrant d’eczéma, de troubles respiratoires, de douleurs articulaires. Les longs séjours sont préconisés pour les pathologies alors que les petits séjours sont plus axés sur la relaxation et sur la détente. Prenez le temps de bien vous renseigner afin de choisir la meilleure cure. 

L’eau possède de nombreuses vertus thérapeutiques

Grâce à sa richesse en minéraux, l’eau thermale peut venir à bout de certaines maladies chroniques comme le mal de dos, l’arthrose, l’arthrite, les rhumatismes. Les troubles de la peau comme le psoriasis sont aussi compatibles. Rhumatologie, neurologie, infection urinaire, digestive, troubles du développement de l’enfant, gynécologie, dermatologie, les cures thermales sont souvent prescrites en complément d’un traitement médical afin d’atténuer les douleurs liées aux pathologies chroniques. De nombreux curistes réduisent considérablement leur consommation de médicaments après avoir suivi un programme en cure thermale. Autrefois, les cures thermales étaient réservées aux seniors. Aujourd’hui, elles sont accessibles à tous.

  • Dix-huit jours de soins sont nécessaires pour bénéficier pleinement des bienfaits d’une cure thermale.
  • Celle-ci offre une prise en charge sur mesure : exercices physiques, conseils de santé, nutrition.
  • Dès que les curistes arrivent dans l’établissement, ils ont rendez-vous avec le médecin.

Il va établir un programme spécifique avec différents soins : douche à jets, cure de boissons, bain de boue. Les soins sont réalisés en fonction de la pathologie du patient et par des kinésithérapeutes, des rhumatologues. La cure thermale est prise en charge par l’assurance maladie sous certaines conditions, elle doit être prescrite par un médecin et 18 jours de soins sont nécessaires. La cure thermale apparaît comme une alternative thérapeutique naturelle, douce qui ne provoque aucun effet secondaire. Elle offre un large intérêt en termes de prévention, d’accompagnement du vieillissement et d’éducation thérapeutique.

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Qu’est-ce qu’un hôpital privé ?

Un hôpital privé est fondamentalement différent d’un hôpital public. En réalité, un hôpital privé est un établissement de soins de santé qui se distingue par le statut des professionnels qui y travaillent. Les médecins de l’hôpital privé ont un statut de travailleurs libéraux, alors que les médecins de l’hôpital public sont des fonctionnaires. Quelles sont les spécificités des hôpitaux privés ? Quelles différences majeures existe-t-il entre un hôpital privé et un hôpital public ? 

Les spécificités d’un hôpital privé

Par définition, un hôpital privé est un centre de soins dirigé par un groupe privé ou par une association. Pour assurer sa rentabilité, un hôpital privé se base essentiellement sur le chiffre d’affaires de ses activités. Les hôpitaux privés procèdent au remboursement de l’assurance-maladie, exactement comme les hôpitaux publics. Ce montant remboursé sera le même dans les deux centres de santé. La seule différence se situe au niveau du reste à charge. Ce reste, à payer est plus élevé dans un hôpital privé. Une situation qui s’explique par les dépassements d’honoraires observés dans les centres privés. Un phénomène différent dans des centres publics où les médecins ont des salaires et sont soumis à des règles tarifaires. Rendez-vous à la Clinique de l’Union pour des soins à Toulouse dans un hôpital privé.

La différence entre un hôpital privé et un hôpital public 

La différence majeure entre les deux hôpitaux réside au niveau de leur mission. Dans un hôpital privé, les professionnels ont un statut de salarié libéral, tandis que les professionnels des hôpitaux publics ont une mission de service public. Autrement dit, leurs employés sont des salariés. Il s’agit notamment : du personnel soignant, des médecins et des infirmières. Il existe deux types d’hôpitaux privés : les hôpitaux privés à but lucratif et les hôpitaux privés à but non-lucratif. Ce deuxième type propose des traitements pour des problèmes de minceur et est dirigé par une fondation ou une mutuelle. 

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Les correcteurs de postures sont-ils disponibles en pharmacie ?

Suite à la pandémie de 2019, les correcteurs de postures les correcteurs de postures n’ont jamais été aussi populaires. Et pour causes, de nombreuses personnes en tirent des bénéfices pour leur dos, que ce soit à court, moyen et long terme. Mais voilà, vous souhaiteriez avoir un produit efficace qui améliore vraiment votre posture et souhaiteriez opter pour un modèle disponible en pharmacie, qui pour vous est gage de qualité.

Découvrez où acheter un correcteur de posture, dans quelles pharmacies, les avantages et inconvénient d’acheter un correcteur de posture en pharmacie ainsi qu’ou se procurer des modèles similaires efficaces et à un bon prix.

Le correcteur de posture : un produit disponible en pharmacie ?

En général, le correcteur de posture n’est pas disponible en pharmacie. Dans certain cas il est possible de le précommander afin de le retirer dans votre pharmacie. Cependant cette option n’est pas toujours disponible et il vaut mieux s’en procurer un en ligne, et ce pour plusieurs raisons que nous évoquerons plus en détails dans la suite de cet article.

Qu’est ce qu’un correcteur de posture

Les correcteurs de postures sont des accessoires paramédicaux qui permettent de remédier aux déséquilibres posturaux et musculaires causé par un mode de vie trop sédentaire.

Ces dispositifs « médicaux » se présentent sous différentes formes. Certains correcteurs ressemblent à un harnais, qui s’adapte à vos épaules ou dans la région lombaire. D’autres sont des tee-shirts dotés de tenseurs spéciaux conçus pour vous aider à vous souvenir d’activer certains muscles, etc. Breveté ou non, en pharmacie et magasins spécialisés ainsi que sur internet, ils sont partout et on en trouve partout.

Les correcteurs peuvent aider à activer les muscles qui ne sont plus suffisamment sollicités et servir de « tuteur » pour savoir où ils doivent se placer. Ce principe s’appelle la proprioception (le corps reçoit un retour sensoriel qui lui permet de sentir où il est censé se trouver dans l’espace).

Les correcteurs posturaux nous permettent donc de développer nos sens proprioceptifs, en nous faisant prendre plus conscience de ce qu’est une bonne posture et de ce que nous devons faire pour l’obtenir. Par exemple, si j’ai tendance à m’avachir, le correcteur de posture me laissera savoir que je ne suis pas dans une position saine. Je pourrai ainsi tirer mes épaules vers l’arrière ou rentrer le bas de mon dos afin de retrouver un équilibre plus sain pour la colonne vertébrale.

Ou acheter un correcteur de posture similaire à ceux disponible en pharmacie ?

Bien qu’il soit possible de trouver un correcteur de posture dans certaines pharmacies et centre spécialisé dans le matériel médical, il est plus judicieux de se procurer un redresse dos sur internet, et ce pour plusieurs raisons :

  • Les avis clients
  • La possibilité de le retourner
  • La diversité des modèles (taille/adaptabilité à votre corpulence)
  • Prix généralement moins cher

Le seul avantage à aller se procurer un correcteur postural en pharmacie est que vous pourrez probablement l’essayer sur place (et encore ce n’est pas sûr).

Mais alors ou s’en procurer sans se ruiner et de manière sûre ?

Cet article sur les correcteurs de posture du site internet Fleuralia vous conseillera sur le choix du bon redresse dos, vous y trouverez des liens directement vers les produits disponibles sur Amazon et leur propre boutique en ligne sécurisé. Vous retrouverez également de nombreux avis de professionnel de santé et d’utilisateurs.

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L’huile essentielle de lavande pour Dormir : Attentes et réalité

Comment utiliser l’huile de lavande pour les problèmes de sommeil ?

Une bonne nuit de sommeil fait partie intégrante de votre humeur générale et de votre bien-être. Surtout lorsqu’il s’agit de faire face aux nombreuses exigences de la vie quotidienne.

Après tout, de nombreux stress quotidiens peuvent avoir un impact sur votre rythme de sommeil. Encore plus, lorsque vous avez un travail exigeant ou une vie de famille chargée.

Et vous n’êtes pas le seul, puisque nous sommes nombreux à mener des vies de plus en plus trépidantes et occupées. de ce fait, le manque de sommeil est beaucoup plus courant que vous ne le pensez.

Mais que pouvez-vous faire pour vous aider à dormir ?

Il existe toute une série de remèdes qui peuvent vous aider à dormir la nuit. Tout comme l’huile de CBD qui à des vertus sur le sommeil et votre santé, L’huile de lavande est elle aussi utilisée depuis des décennies pour aider les gens à s’endormir d’un sommeil profond et relaxant.

Si vous avez du mal à dormir et que vous n’arrivez pas à trouver le sommeil le soir. Vous êtes au bon endroit. Nous avons créé un guide utile décrivant comment utiliser efficacement l’huile de lavande pour obtenir une bonne nuit de sommeil réparatrice.

Quels sont les avantages de l’utilisation de l’huile de lavande ?

Trouver la cause de vos problèmes de sommeil peut prendre des mois, voire des années. Cependant, la lavande est une solution rapide lorsqu’il s’agit de vous aider à obtenir une meilleure nuit de sommeil.

100% naturelle, l’huile de lavande est à la fois abordable et efficace. De plus, comme il s’agit d’un produit naturel, vous ne souffrirez d’aucun effet secondaire tel que :

  • une sensation de somnolence,
  • un estomac dérangé
  • ou un mal de tête le lendemain matin.

Mais ce n’est pas tout… De nombreuses recherches ont également prouvé que l’huile de lavande est un remède efficace pour traiter le stress et l’anxiété.

Voir aussi : 7 plantes qui contribuent à réduire le stress

Et bien sûr, l’utilisation de l’huile de lavande pour s’endormir est un moyen beaucoup plus doux de trouver un sommeil relaxant que l’utilisation d’un médicament puissant, qui peut souvent créer une dépendance et s’accompagner d’un certain nombre d’effets secondaires.

Comment utiliser l’huile de lavande pour dormir ?

  1. Appliquez-la sur votre visage :Il existe de nombreuses façons d’utiliser l’huile de lavande, mais l’une des meilleures façons de l’appliquer est de la placer là où vous pouvez la sentir, par exemple sur votre tempe ou votre front. L’huile de lavande est également très naturelle pour la peau et ne provoque aucune irritation. (Ca peut vous intéresser : Bien utiliser l’huile essentielle de lavande pour votre peau)
  2. L’huile de lavande comme diffuseur : Destinée à l’origine à l’aromathérapie, un nombre croissant de personnes ont reconnu les nombreux avantages de l’utilisation de l’huile de lavande comme diffuseur. Que vous achetiez un diffuseur de lavande à brancher. Ou un diffuseur pouvant contenir une petite bougie. La diffusion de ce parfum dans votre chambre à coucher environ une heure avant le coucher devrait vous permettre de plonger dans un sommeil réparateur.
  3. Versez quelques gouttes sur votre oreiller : Verser quelques gouttes d’huile de lavande sur votre oreiller est la façon dont la majorité des gens utilisent l’huile de lavande pour les aider à dormir. Cependant, pour éviter de tacher vos draps et votre literie. Vous pouvez mettre les gouttes sur un mouchoir ou un gant de toilette placé sur l’oreiller. Vous pouvez également utiliser notre spray d’ambiance à la lavande ou un coussin de sommeil à la lavande, qui est rempli d’une grande quantité de lavande séchée parfumée. Placez-le sous votre tête, ou juste à côté, vous aidera énormément.

Ca peut vous plaire : Tout savoir sur les Différentes façons d’utiliser la lavande séchée facilement

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Comment soigner la scarlatine ?

La scarlatine est une maladie contagieuse et infectieuse qui est causée par le streptocoque du groupe A. Elle se manifeste le plus chez les enfants âgés de 1 à 15 ans, et se contamine par le canal des voies liées à la respiration (par la toux ou le rhume). Mal traitée, elle peut être à l’origine des complications importantes comme l’autisme, le rhumatisme aigu des articulations, l’albuminurie transitoire, etc. Il est donc crucial de savoir comment soigner cette maladie afin de réduire l’inconfort et la douleur chez vos enfants.

Les différents symptômes de la scarlatine

Le temps d’incubation de la scarlatine est de quatre jours au moins. Son premier symptôme une fois que l’enfant l’attrape est l’apparition de la fièvre (39°C). Ensuite, surviennent le mal de gorge, les ganglions enflés et douloureux, les rougeurs de la gorge et les difficultés pour avaler les aliments. A tout ceci, s’ajoute également des douleurs au niveau de l’abdomen, suivi des vomissements.  

Il est important de noter que le malade atteint de la scarlatine est contagieux au cours de la période d’angine.

Traitement de la scarlatine

Les antibiotiques sont le traitement adapté pour lutter contre la scarlatine. Celles-ci doivent être prescrites par un docteur, dès l’instant que le Test de Diagnostic Rapide effectué est positif. Ce test s’effectue grâce à un écouvillonnage de la gorge au sein d’un cabinet médical ou hôpital.

Ce suivi médical permet de diminuer la période pendant laquelle le malade est contagieux. Celle-ci dure de 10 à 21 jours sans prise de traitement, et peut faire uniquement 24 à 48h avec un traitement médical adapté.

Bien évidemment, il est conseillé d’isoler le patient pour que la maladie ne se contamine pas par les autres membres de la famille. Toutes les personnes qui possèdent une angine dans l’entourage du malade devront être soignées par les antibiothérapies.

Quelles sont les mesures de prévention d’une scarlatine ?

Jusqu’à ce jour, on ne trouve pas un vaccin qui permet de prévenir la scarlatine. Sa principale prévention est due à l’hygiène personnelle et collective. Dans l’état présent des informations répertoriées, un traitement sous antibiotique préventif n’est pas conseillé pour les personnes contact sans avoir un facteur de risque.

Plusieurs personnes sont prises comme à risque d’infection. Il s’agit de celles qui :

  • Sont âgées à plus de 65 ans,
  • Ont une varicelle croissante,
  • Ont des brûlures à cause des lésions cutanées,
  • Ont le diabète, cancer, VIH, insuffisance du cœur,
  • Possèdent une toxicomanie intraveineuse.

Celles dites sujet contact sont :

  • Les personnes habitant dans la maison du cas,
  • Les rapports physiques intimes,
  • Les personnes qui ont fait face à plusieurs situations qui reproduisent des contacts de nature intra-familiale comme la crèche, les établissements des personnes en âge avancé, les personnes qui ont fait des sports nécessitant des contacts physiques avancés.

 Ces divers contacts se font pendant la semaine qui précède le début de la maladie et jusqu’à ce que les 24 premiers temps dédiés au traitement précis du cas finissent. Les collaborateurs du lieu de service, voisins, amis de classe ou de loisirs ne doivent pas être pris tel que des sujets contact.

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Pourquoi prendre un complément alimentaire pour diabétique ?

L’alimentation est au cœur du traitement d’une personne diabétique. Après le diagnostic, il doit suivre un régime diététique et nutritionnel. Celui-ci doit être à base d’une alimentation saine, variée et équilibrée. Cependant, pour garantir des apports nutritionnels suffisants, un complément alimentaire pour diabétique est nécessaire. Pourquoi ? Les réponses dans l’article.

Respecter son mode de vie

Les personnes atteintes de diabète ont l’obligation de surveiller constamment leur taux de glycémie. Elles savent les besoins de leur métabolisme, leur alimentation, mais surtout leur prépondérance en assimilation de glucose. Ces individus ont l’habitude de faire attention à leur organisme en général. Le complément alimentaire pour diabétique joue alors un rôle d’accompagnant, mais surtout de régulateur. Cependant, tous les compléments alimentaires n’ont pas les mêmes compositions. Le diabète se présente sous différents types. Il peut être lié à l’obésité, à la grossesse ou même héréditaire.

C’est pourquoi avant de prendre un complément alimentaire pour diabétique, il est important de demander l’avis d’un professionnel de santé. Certains comprimés aident à la régulation des taux de glucide, mais favorisent également l’activité de l’insuline. D’autres servent de coupe-faim si le patient suit un régime.

Choisir un complément alimentaire adapté à sa glycémie

Il y a actuellement de nombreux profils pour les personnes atteintes de diabète. Les compléments alimentaires pour diabétique de type 1, de type 2, d’un pré-diabète ou d’un diabète gestationnel ne sont pas identiques. 

Chez la femme enceinte, le diabète vient surtout d’une surproduction d’insuline. À son accouchement, la maladie disparaît automatiquement. Le complément alimentaire qu’elle prendra doit alors réguler le taux de glycémie pendant la grossesse.

En revanche, pour les autres cas de diabète, il s’agit de quelque chose de pérenne. Pour ce faire, les patients ont besoin d’adopter un nouveau mode de vie. Sans cette précaution, ils sont sujets à des maladies cardio-vasculaires ou d’autres types de problème métabolique. 

Le complément alimentaire pour diabétique permet de faciliter le suivi de taux de sucre, de taux de cholestérol et la régulation de la glycémie. Il est souvent à base de chrome pour assurer une meilleure régulation. Cependant, certains contiennent du magnésium, du zinc, des oligo-éléments ou encore des acides aminés.

Accompagner le complément alimentaire avec une alimentation variée et équilibrée

Les diabétiques ne se nourrissent pas uniquement de complément alimentaire. Une alimentation saine, variée et équilibrée est essentielle pour prévenir l’augmentation du taux du sucre. Le patient a alors besoin d’équilibrer ses apports en glucide, en protéine et en lipide. D’une manière générale, un diabétique doit consommer 50 à 55 % de glucides, 15 à 20 % de protéines et 30 % de lipides.

Toutefois, il est important de privilégier les aliments avec un faible ou un moyen d’index glycémique. C’est le cas des légumes secs, du pain complet, des fruits de saison et du riz basmati. Les aliments avec un taux élevé d’index glycémique sont alors à éviter. Les pommes de terre, le riz à cuisson rapide, les céréales et la viennoiserie sont à supprimer de votre assiette. Les nutriments manquants de votre alimentation peuvent être complétés avec un complément alimentaire. 

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Quelles tisanes pour prendre soin de soi ?

Les tisanes sont des moyens naturels de lutter contre les maladies. Elles sont généralement obtenues par macération, décoction ou infusion. Parmi les innombrables tisanes qui existent, lesquelles utiliser pour prendre soin de soi ? Voici ici un réel aperçu.

Les tisanes pour perdre du poids

La prise de poids est un réel problème auquel est confronté un très grand nombre de personnes à travers le monde. Cette prise de poids à de nombreuses conséquences sur la santé. On distingue entre autres l’hypertension artérielle, l’obésité, le diabète, etc. Certaines tisanes plante ont un effet brûle-graisse sur l’organisme. Prises chaque jour, elles sont très bénéfiques pour la santé. Comme tisanes brûle-graisse, on distingue le pissenlit, les reines de grés, le cassis, le bouleau, etc. Vous pouvez les consommer autant de fois que vous voulez dans la journée.

Les tisanes pour soigner ou réduire le stress et l’anxiété

Le stress et l’anxiété se retrouvent dans le quotidien de tout un chacun. Mais lorsqu’ils sont en surplus dans l’organisme ils sont nuisibles et ont des répercussions aussi bien sur la santé que sur les personnes qu’on fréquente. Les tisanes antistress sont donc un bon moyen de s’en débarrasser. La tisane camomille est un excellent antistress. La fleur d’oranger, la mélisse, le safran, le tilleul, la passiflore, etc. sont aussi d’excellents antistress et anti-anxiété. Notamment, les bienfaits de la camomille ne sont plus à démontrer. Ils détendent la personne qui en prend et lui permettent d’avoir un sommeil paisible et réparateur. Lequel sommeil agit considérablement sur l’humeur. Aussi, prises autant de fois dans la journée, elle apaise afin que la personne stressée puisse exercer son activité en toute tranquillité.

Les tisanes pour éliminer les troubles du sommeil

Comme dit plutôt, les tisanes bio favorisent le sommeil. Elles sont d’ailleurs de plus en plus prisées en raison du taux élevé de personnes qui souffrent de troubles du sommeil. Le choix d’une tisane plante comme le tilleul, l’orange et la lavande se fait par connaissance de leurs effets apaisants. Consommées régulièrement avant de se coucher, elles favorisent un repos total du corps. Ainsi, elles détendent le corps et lui permettent de se reposer comme il faut. Le soir avant le coucher, vous pouvez en prendre.

Voir aussi : Bien utiliser l’huile essentielle de lavande pour votre peau

Les tisanes pour soigner les inflammations

La consommation de tisane bio permet aussi de se débarrasser des inflammations. Qu’il s’agisse de maux d’estomac ou de gorge, ces tisanes pourront vous calmer. Leurs propriétés anti-inflammatoires permettent aussi de soigner les problèmes digestifs. La sauge est une plante puissante qui consommée en tisane, soigne la gingivite. Le faux-poivrier, le thé vert, le gingembre ainsi que le curcuma sont de nombreuses tisanes bio qui luttent et préservent efficacement contre les inflammations. La menthe poivrée associée à la réglisse quant à elle est une tisane à prendre en cas de brûlure d’estomac.

Les tisanes pour digérer le soir

Les bienfaits de la camomille ne sont plus à démontrer. Elle est aussi utilisée pour faciliter la digestion surtout le soir. En effet, quelques fois, l’on a envie de se faire plaisir le soir. Ce qui implique de consommer des aliments lourds. Alors pour faciliter la digestion, il faudra prendre une tisane avant de se coucher. Pour un résultat plus satisfaisant, la camomille est associée au fenouil et à la verveine. Le tout est à infuser. Ce qui vous permettra d’obtenir une tisane bio. La cannelle, le gingembre, le curcuma en tisane sont aussi parfaits pour la digestion.

Quelques plantes aromatiques à cultiver dans son jardin

Il existe un choix de plante aromatique classé par liste pour prendre soin de soi et que vous pouvez cultiver dans votre jardin. On distingue également des plantes tisane pour le maintien de votre santé. Il s’agit entre autres :

  • de la camomille ;
  • de la menthe ;
  • du thym ;
  • de la verveine ;
  • de la mélisse ;
  • du romarin ;
  • Etc.

Le développement de la médecine moderne ne nous empêche pas de recourir aux tisanes pour nous soigner. Rendez-vous sur https://www.lessapinsroses.com pour une variété de plantes tisanes.

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Apnée du sommeil chez l’enfant : quels sont les traitements ?

L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil causé par une obstruction partielle ou totale des voies respiratoires. Si pour les personnes âgées, l’apnée du sommeil est considérée comme habituelle, chez les enfants, cet état est plutôt inquiétant. Justement, si votre enfant souffre d’apnée du sommeil, des mesures adaptées et adéquates devront être prises rapidement. Voici alors les traitements nécessaires pour remédier à l’apnée du sommeil chez l’enfant. 

Les causes de l’apnée du sommeil chez l’enfant

L’apnée du sommeil de l’enfant peut être due à plusieurs raisons qui peuvent varier d’un enfant à un autre. Sachez qu’une literie non adaptée (avec des accessoires comme le sommier tête de lit ou les lignes de lit de mauvaise qualité) peut être la source de ce problème. Aussi, elle peut être due à des problèmes purement pathologiques. En général, il s’agit d’une obstruction des voies respiratoires à cause du gonflement des amygdales de l’enfant. Cette dernière gêne alors sa voie respiratoire et l’empêche de respirer normalement. Mais parfois, il peut aussi s’agir d’un problème de dentition. Par ailleurs, les ronflements et l’apnée du sommeil peuvent aussi être causés par un problème de surpoids chez l’enfant.

Quels sont les symptômes de l’apnée du sommeil chez l’enfant ? 

Pour mieux traiter l’apnée du sommeil chez un enfant, il est capital de savoir détecter les symptômes de celle-ci. Sachez que l’apnée du sommeil se manifeste par des ronflements réguliers et fréquents. Aussi, elle se manifeste par des interruptions incontrôlées et répétées de la respiration tout au long de l’endormissement du petit. D’incessants micro-réveils peuvent même arriver sans que l’enfant ne s’en rende compte. On peut dire qu’un enfant souffre d’apnée du sommeil s’il ronfle pendant plus de trois nuits par semaine, et ce, durant plus de trois mois. Il s’agit dans ce cas, de puissants et de bruyants ronflements. D’ailleurs, le saviez-vous ? 3 à 4 % des enfants et adolescents souffrent actuellement d’apnée du sommeil.

Voir aussi : 10 effets secondaires dangereux d’un manque de sommeil

Comment traiter l’apnée du sommeil chez l’enfant ? 

Concernant le traitement, il n’y a rien de mieux que d’approcher un expert. Dans ce cadre, vous avez plusieurs alternatives à choisir selon le cas de votre enfant. Soit, vous consultez votre pédiatre, soit vous approchez un kinésithérapeute soit un ORL. Par ailleurs, vous avez aussi la possibilité de consulter un dentiste (si l’apnée est liée à des problèmes maxillo-faciales). Dans ce cas, la pose d’appareils dentaires ou de prothèses peut être nécessaire pour régler le problème. 

L’apnée du sommeil peut se guérir de plusieurs façons selon sa cause. Le traitement peut même s’agir d’une intervention chirurgicale. Cette intervention prend lieu si l’apnée du sommeil de l’enfant est due à un gonflement de l’amygdale. Il s’agit d’enlever l’adénoïdectomie-amygdalectomie, des tissus mous qui gênent le pharynx et qui causent le ronflement et les interruptions respiratoires durant le sommeil. 

Par ailleurs, il existe également des dispositifs que vous pouvez utiliser afin de remédier à l’apnée du sommeil de votre enfant. Il y a par exemple le diffuseur d’huile essentielle qui purifie l’air et évite tout trouble du sommeil et même l’améliore de façon optimale. 

Une literie de qualité : la première solution contre l’apnée du sommeil

Il faut également savoir que tout ce qui touche le sommeil touche la literie. Donc, faites-en sorte de bien aménager la chambre et le couchage de l’enfant. Choisissez bien son matelas, son sommier tete de lit, les oreillers ainsi que la matière de ses lignes de lit afin de lui garantir un sommeil plus satisfaisant. 

Mais à part une bonne literie, une bonne qualité de vie est également nécessaire pour remédier et surtout, pour prévenir l’apnée du sommeil. Une alimentation saine et équilibrée, une hygiène de vie idéale et un rythme de vie adapté sont fortement recommandés. Des exercices physiques ne seront pas de refus si l’enfant commence à prendre un peu de poids. 

Pour les adultes, cet article peut vous intéresser 7 remèdes pour trouver le sommeil

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Comment soigner un orgelet avec de l’huile essentielle?

Qu’est-ce qui cause un orgelet? Qu’est-ce qu’un orgelet?

Un orgelet , également appelé hordeolum , est une infection bactérienne avec formation d’abcès (ou simplement, une collection de pus, comme un bouton) dans les glandes de la paupière. 

Les glandes de Meibomius sont des structures de la paupière qui créent des huiles, appelées meibum, pour lubrifier la surface de l’œil, améliorant ainsi le confort. Ce meibum est la couche très extérieure des larmes et empêche vos larmes de s’évaporer.  

Lorsque les glandes de Meibomius sont bloquées, cela s’appelle un dysfonctionnement de la glande de Meibomius, ou MGD. Si une glande de Meibomius est bloquée puis infectée par une bosse de la paupière, cela s’appelle un orgelet.   

Il existe cependant deux types d’orgelets, et un orgelet de la glande de Meibomius est appelé un hordeolum interne : cela apparaîtra plus profondément à l’intérieur des glandes sébacées et sera rouge et enflammé sans le sommet blanc.

L’autre type d’orgelet est un hordeolum externe et ressemble généralement à un bouton qui a « atteint une tête », ce qui signifie qu’il a un dessus blanc et est prêt à éclater (mais ne le faites pas!). Ceci est causé par un blocage de la glande de Zeis ou Moll.  

Les glandes de Zeis et Moll entretiennent les cils, sécrètent de l’huile sur eux, les gardant propres et hydratés. 

Voir aussi : les différents remèdes pour soigner un orgelet naturellement.

Symptômes de l’orgelet

  • Rougeur sur la paupière, en particulier autour de la bosse
  • Douleur dans la paupière et autour de l’œil
  • Inflammation et irritation de la paupière
  • Vision floue ou partiellement bloquée et obstruée
  • Démangeaisons et douleurs dans la paupière (essayez de ne pas la frotter)
  • Augmentation de la déchirure
  • Sensation de corps étranger dans l’œil

7 meilleures huiles essentielles pour orgelets

1. Huile essentielle d’arbre à thé pour un orgelet

Nous discutons tout le temps de l’huile essentielle d’arbre à thé, car elle possède de grandes propriétés antibactériennes qui la rendent utile pour traiter un orgelet. 

Parce que l’arbre à thé est si fort et doit être dilué avant utilisation, nous recommandons toujours d’utiliser une solution d’huile d’arbre à thé préparée destinée à être utilisée sur le visage. 

Par exemple, un nettoyant moussant pour le visage ou un démaquillant pour les yeux sont d’excellents exemples qui peuvent être utilisés pendant que vous avez un orgelet.

2. Huile essentielle d’eucalyptus pour un orgelet

Les feuilles d’eucalyptus sont utilisées depuis des siècles pour traiter les plaies et guérir d’autres affections cutanées, et elles peuvent être utilisées pour combattre l’inflammation.

 Tout comme l’huile d’arbre à thé, elle doit être diluée correctement, mais elle peut être bénéfique pour réduire la douleur d’un orgelet. En plus de cela, il a un fort parfum, de sorte que certaines personnes peuvent être sensibles à cette huile particulière.

3. Huile essentielle de lavande pour un orgelet

La lavande a des propriétés anti-inflammatoires qui la rendent bénéfique pour ceux qui ont des orgelets. 

Comme les autres huiles essentielles, celle-ci doit être bien diluée avant utilisation mais peut aider à apaiser la douleur et les rougeurs associées à un orgelet.

4. L’huile de coco  pour un orgelet

Nous adorons l’huile de coco et elle peut être un atout précieux pour vous lors du traitement d’un orgelet. 

Tout d’abord, assurez-vous de n’utiliser que de l’huile de noix de coco biologique et non raffinée, car elle est moins comédogène que l’huile de noix de coco ordinaire (ce qui signifie qu’elle n’obstrue pas les pores). 

Cette huile a des propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires qui peuvent profiter à ceux qui ont un orgelet. Lavez-vous simplement les mains et appliquez une petite quantité sur votre orgelet, en répétant plusieurs fois par jour.

5. Huile de ricin pour un orgelet

L’huile de ricin est une autre huile qui peut être utile pour les orgelets, mais assurez-vous d’utiliser de l’huile de ricin biologique et sans hexane. 

Tout comme l’huile de coco, elle a des propriétés hydratantes et peut aider à réduire l’inflammation. 

Après vous être lavé les mains, appliquez de l’huile de ricin directement sur votre orgelet et réappliquez aussi souvent que vous le souhaitez.

6. Huile essentielle de clou de girofle pour un orgelet

Le clou de girofle est antibactérien et anti-inflammatoire, il peut donc être très bénéfique pour un orgelet.

Il peut calmer à la fois la douleur et l’enflure en étant simplement mélangé avec une huile de support (comme l’huile de noix de coco) et appliqué sur l’orgelet plusieurs fois par jour.

Saviez vous que le clou de girofle est excellent pour soigner l’EJP?

7. Huile essentielle de citron pour un orgelet

Le citron est bien connu pour ses propriétés antiseptiques et il est également antibactérien, ce qui le rend idéal pour les orgelets. 

Si vous avez l’huile à portée de main, vous pouvez la diluer avec une huile de support et l’appliquer sur votre orgelet en utilisant la même méthode que celle indiquée ci-dessus.

Avis de non-responsabilité concernant les huiles essentielles pour le traitement de l’orgelet

Je veux commencer cette section en discutant de l’application directe d’huiles essentielles sur vos paupières. Nous avons vu de nombreux patients et lu de nombreux articles qui traitent de l’application d’huiles essentielles directement sur les paupières et nous RECOMMANDONS FORTEMENT DE NE PAS le faire.  

N’oubliez pas qu’une huile essentielle est une huile fortement concentrée d’une plante spécifique et que certaines de ces plantes que nous utilisons sont toxiques pour les humains, comme l’huile d’arbre à thé.  

De plus, lorsque vous appliquez une huile essentielle sur votre paupière, une partie est susceptible de pénétrer dans l’œil, ce qui peut provoquer des brûlures et des irritations.  

Cela étant dit, lorsque vous utilisez une huile essentielle près de l’œil, assurez-vous qu’elle est fortement diluée ou mélangée, ou achetez simplement une huile essentielle mixte disponible dans le commerce qui est faite pour la partie du corps que vous essayez de guérir (plus sur ce plus tard).

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Santé

Pourquoi les gens ne guérissent pas et comment ils le peuvent ?

Le livre « Why People Don’t Heal et How They Can » nous emmène sur un chemin vers la guérison. Dans ce livre, Carolyn Myss examine les causes sous-jacentes de la maladie. Les blocages qui font obstacle à la guérison et comment les surmonter. Pour permettre aux forces de guérison en nous d’être éveillées.

Les deux sections principales de Why People Don’t Heal et How They Can sont assez simples:

  • Première partie : « Pourquoi les gens ne guérissent pas » et comme vous pouvez probablement le deviner,
  • la deuxième partie est « et comment ils peuvent ».

Pourquoi les gens ne guérissent pas

L’une des choses qui m’a toujours intriguée dans le domaine de la santé et du processus de guérison. Est la façon dont nous nous construisons une identité qui peut fonctionner pendant un certain temps. Mais qui au bout d’un certain temps devient trop contraignante, trop restrictive ou peut nous faire prendre une direction qui est maintenant complètement fausse.

Si nous continuons à avoir ce sentiment d’identité, il est probable que des maladies ou des crises en résulteront lorsque notre force vitale cherchera à s’exprimer.

Un exemple pourrait être celui d’un macho qui est alors appelé par sa propre nature à développer un côté sensible. S’il résiste parce que son sens de l’identité limite son comportement. De sorte qu’il n’est pas « autorisé » à se comporter autrement que de manière machiste. Un conflit s’installera en lui dont l’intensité pourrait entraîner une maladie.

De même, si un homme doux est appelé par sa nature intérieure à développer son côté audacieux et assertif et qu’il y résiste (peut-être a-t-il rejeté cet aspect de sa masculinité), un conflit se créera à nouveau qui peut avoir un impact sur sa santé physique et psychologique.

L’aspect de cette dynamique sur lequel Carolyn Myss se concentre dans Why People Don’t Heal and How They Can est ce qu’elle appelle la Woundologie.

La woundologie est l’identification d’une personne à ses blessures, au point qu’elle se considère uniquement en ces termes et qu’il lui est impossible de se considérer autrement.

Par exemple, une personne peut se décrire comme « Je suis une survivante de _(remplissez le champ abus/négligence/etc) ». Une telle définition de soi peut être utile à court terme pour nous aider à faire face à des situations que nous préférons éviter.

À long terme, accorder trop d’attention à la façon dont la vie nous a blessés plutôt qu’à notre capacité à surmonter le passé est un choix dangereux. Nous pouvons finir par construire nos relations et nos liens avec les autres autour d’une blessure. Cela peut rendre le changement et la guérison plus difficile si nous avons de plus en plus à perdre plus longtemps dans ce schéma.

Comment réussir à guérir

Dans la section suivante de « Pourquoi les gens ne guérissent pas et comment ils peuvent le faire », Carolyn Myss nous emmène ensuite sur les moyens de libérer les capacités naturelles de guérison. Elle commence par nous encourager à poser quelques questions fondamentales sur la direction que prend notre énergie vitale. Nous devons en particulier nous demander « Qui sont les personnes les plus importantes dans la vie » et « Qu’est-ce qui compte vraiment pour moi ?

Si la réponse à ces questions n’est pas de savoir où va notre énergie et notre attention, alors il est probablement temps de changer de direction car nous ne vivons pas notre propre vie.

Carolyn recommande également de prendre des mesures pratiques dès que possible. Même les petits pas faits dans l’intention de vivre une vie plus en accord avec ce qui est bon pour nous peuvent être efficaces. plus blanc en commençant par faire régulièrement de l’exercice, du yoga, des méthodes de relaxation, en achetant des aliments plus sains, ou autre. Carolyn suggère que prendre des mesures immédiates évidentes est plus efficace que de passer un long moment à chercher LA BONNE réponse.

Dans Why People Don’t Heal and How They Can, Carolyn Myss donne de nombreux aperçus et suggestions pratiques sur la façon de se guérir de ce qui nous afflige. Vous voudrez peut-être vérifier si vous ou l’un de vos proches êtes aux prises avec un problème de santé.

Voir notre article : l’amour est le plus fort des médicament

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Santé

L’ostéopathe généraliste

L’ostéopathie se pratique manuellement et en externe.

Cette médecine non conventionnelle est utilisée pour prévenir les troubles fonctionnelles du corps.

Son champ d’action est plutôt large : système digestif, cardiovasculaire, génito-urinaire, neurologique, ORL ou encore système pulmonaire.

Elle n’intervient pas dans la guérison de maladies organiques.
En effet, ces dernières nécessitent une prise en charge spécialisée : traitement médicamenteux, chirurgie, intervention médicale etc.

Pour une séance de soin, vous pouvez prendre rdv avec un ostéopathe sur Doctolib.

Qu’est-ce qu’un ostéopathe généraliste ?

L’ostéopathe généraliste fait appel à une méthode de soins ayant pour objectif de déterminer et traiter les troubles fonctionnels du corps humain.

Il peut traiter les pertes de mobilité, les raideurs et autres tensions musculaires, le déplacement des viscères etc. pour que le corps retrouve son équilibre.

Le but ?
Le corps retrouve son harmonie et son équilibre naturel.

Qui peut consulter un ostéopathe généraliste ?

Ce professionnel non conventionné peut intervenir pour soigner les adultes, les adolescents, les enfants et bébés.

Les situations particulières.

Certains ostéopathes possèdent les compétences et les qualifications requises pour accueillir et soigner les femmes enceintes ainsi que les sportifs amateurs ou de haut niveau.

Est-ce que l’ostéopathe est un médecin ?

Les masseurs-kinésithérapeutes peuvent obtenir un diplôme d’ostéopathe mais l’inverse n’est pas nécessairement vrai. Un ostéopathe n’est pas toujours kinésithérapeute.

Certains ostéopathes n’ont obtenu que ce diplôme après avoir fait les études associées.

Mais, il est tout à fait possible de consulter un ostéopathe généraliste possédant également des diplômes de :

  • Masseur-kinésithérapeute,
  • Posturologue

Ainsi que des spécialisations en :

  • Ostéopathie pédiatrique,
  • Ostéopathie du sport
  • Ou pour femmes enceintes.

Pourquoi consulter un ostéopathe ?

Comme nous l’avons mentionné, l’ostéopathe est compétent pour traiter les troubles fonctionnels du corps humain.

Son champ d’action.

Dans la pratique, vous pouvez prendre rendez-vous auprès d’un ostéopathe généraliste si vous souffrez de :
– Lumbago (maux de dos en général),

– Sciatique,

– Diarrhées chroniques, ballonnements ou constipation,

– Entorse,

– Migraines,

– Troubles du sommeil et stress,

– Brûlures d’estomac et/ou nausées,

– Règles douloureuses,

– Bronchites répétitives etc.

Quel est le prix d’une consultation chez un ostéopathe ?

Le prix d’une consultation auprès d’un ostéopathe peut varier d’un professionnel à un autre, d’une région à une autre.

Les honoraires des ostéopathes étant libres, il n’y a pas de tarif fixe.

Le coût moyen d’une séance d’ostéopathie.

Le coût moyen d’une séance varie généralement de 40 à 80 euros selon le professionnel, les qualifications etc.

Dans la majorité des cas, un ostéopathe facture 50-60 euros la séance d’une heure.

Mais, pour éviter les mauvaises surprises à la fin de votre séance, il est vivement conseillé de demander au praticien le tarif avant de prendre rendez-vous.

Est-ce que l’ostéopathie est remboursé par la sécurité sociale ?

La profession d’ostéopathe n’est pas reconnue par l’Ordre des Médecins. Elle n’est donc pas remboursable par la Sécurité Sociale.

Selon votre contrat, il est possible de se faire rembourser sa consultation d’ostéopathie par sa complémentaire santé (la Mutuelle).

Certaines mutuelles proposent le remboursement d’une ou plusieurs séances dans une année mais cela dépend de votre contrat et forfait.

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Santé

12 Avantages du miel sur votre santé

Considéré comme l’un des meilleurs aliments santé au monde, le miel est une merveilleuse création. Le miel est l’un des édulcorants les plus populaires et les plus largement utilisés, avec d’énormes avantages pour la santé.

Il est utilisé par plusieurs cultures dans le monde entier et sert de base à de nombreux médicaments traditionnels, notamment en Ayurveda. Les bienfaits pour la santé et les avantages du miel sont appréciés depuis des temps immémoriaux.

Découvrez des maintenant les 12 bienfaits du miel sur la santé.

le miel est utile dans la gestion du poids

Saviez-vous que vous pouvez utiliser le miel pour la gestion du poids ? Selon le célèbre auteur et nutritionniste Mike McInnes, le miel brûle les graisses corporelles même pendant le sommeil. C’est l’un des meilleurs aliments pour perdre du poids.

Les médecins recommandent de prendre une cuillerée de miel avant d’aller au lit. Vous pouvez également consommer un peu de miel avec de l’eau chaude à jeun, tôt le matin. Le fait d’en consommer dès le matin contribue à augmenter le métabolisme, ce qui permet de perdre du poids plus rapidement. Le miel est également bon pour améliorer votre état de santé général.

Ca peut vous intéresser: les plantes ayurvédiques pour maigrir

Renforce le système immunitaire

Le miel possède d’innombrables propriétés médicinales qui aident naturellement à soigner un mal de gorge. Ses propriétés antioxydantes et bactéricides permettent également de lutter contre les infections causées par des virus, des bactéries et des champignons.

Selon les médecins et les scientifiques, c’est le miel de sarrasin qui contient le plus grand nombre d’antioxydants et, lorsqu’il est consommé quotidiennement, il peut être bénéfique pour renforcer l’immunité à long terme.

Il est toujours conseillé de consommer du miel tous les matins avant le petit-déjeuner ou même avant une séance d’entraînement pour avoir un regain d’énergie tout au long de la journée. Il agit également comme un tonique nettoyant qui améliore l’immunité des enfants.

Nourrit votre peau et votre visage

L’utilisation du miel pour la peau est très utile en raison de ses propriétés hydratantes et nourrissantes. Le miel est le meilleur hydratant naturel, en particulier pour la peau sèche, et il est également très facile à appliquer.

Le miel brut débouche non seulement les pores, mais il aide aussi à hydrater la peau desséchée. Il aide également à soigner les lèvres fissurées pendant l’hiver. De nombreuses personnes utilisent également des masques au miel pour corriger le teint de leur peau.

Étant également un antiseptique naturel, il est utile pour le traitement des blessures, des ecchymoses, des coupures, des brûlures et autres infections. En savoir plus sur la façon dont le miel peut être utilisé comme l’un des remèdes domestiques efficaces pour une peau éclatante

Ca peut vous intéresser: prendre soins de sa peau avec le curcuma

Booster votre mémoire grâce au miel

Nous sommes ce que nous mangeons et il est donc très important de consommer des aliments qui contribuent à renforcer notre santé mentale afin de la maintenir dans la vieillesse. Tout comme le cumin, le miel, l’édulcorant éternel, présente de nombreux avantages pour la santé, dont le renforcement de la mémoire et de la concentration.

Le miel augmente non seulement la puissance du cerveau et la mémoire, mais il fait également de vous une personne en meilleure santé. La consommation de miel prévient le stress métabolique et aide à calmer et à apaiser le cerveau, ce qui contribue à augmenter la mémoire à long terme.

Les antioxydants naturels et les propriétés thérapeutiques du miel contribuent à stimuler le système cholinergique du cerveau, ainsi que la circulation et le retrait des cellules qui provoquent la perte de mémoire.

Remède à domicile contre la toux

Le miel est connu pour être l’un des meilleurs remèdes contre la toux sèche et la toux grasse. Des recherches ont également montré que la consommation d’une cuillère à soupe de miel peut réduire l’irritation de la gorge.

Le miel est le remède naturel préféré pour la toux, en particulier chez les enfants, car il aide à soulager la toux nocturne, permettant un sommeil adéquat.

Ca peut vous intéresser: 6 remèdes naturels contre la toux

Remède naturel maison contre les pellicules

Savez-vous à quel point le miel peut être bénéfique pour les cheveux ? Le miel est l’un des meilleurs remèdes naturels contre les pellicules. Non seulement il nourrit les cheveux secs, mais il donne aussi des cheveux lisses et doux.

Vous pouvez également utiliser le miel et la lavande avec le thé vert pour prévenir la chute des cheveux. Il vous suffit de mélanger 2 cuillères à soupe de miel Dabur avec une quantité égale d’huile végétale et de l’appliquer sur vos cheveux. Gardez ce masque capillaire pendant 15 minutes, puis rincez-le avant de faire un shampoing.

Ca peut vous intéresser: l’Amla une alternative naturel au shampoing

Utilisé pour soigner les blessures

Le miel a des propriétés antibactériennes, antifongiques et antioxydantes, c’est pourquoi il est utilisé pour soigner les blessures.

Après toute blessure cutanée, les bactéries qui vivent sur votre peau peuvent infecter et pénétrer le site de la plaie. Il a été prouvé que le miel détruit ces bactéries

Agit comme une aide naturelle au sommeil

Vous avez du mal à vous endormir ? Vous devriez essayer de boire cette boisson faite de lait chaud et de miel juste avant de vous endormir. Depuis des siècles, les gens utilisent cette boisson pour les aider à dormir.

Cette boisson est assez facile à préparer. Il suffit d’ajouter une cuillère à café de miel de Dabur dans un verre de lait chaud, ou d’ajouter 1 ou 2 cuillères à café de miel de Dabur dans une tasse de thé à la camomille et de boire pour provoquer le sommeil.

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Facilite les problèmes de sinus

Avec l’augmentation de la pollution et de la poussière, de nombreuses personnes souffrent aujourd’hui de problèmes liés aux sinus. Les sinus sont de petites cavités dans le crâne qui produisent du mucus pour protéger le système respiratoire contre les allergies et les infections.

Lorsque nous souffrons d’infections, les virus bloquent les sinus, emprisonnant l’air et le mucus qui provoque la détresse. Le miel, par contre, est un anti-bactérien et un antiseptique naturel qui aide à éliminer les infections et à réduire les inflammations.

Le miel a également pour effet d’apaiser la gorge et de réduire la toux, et de renforcer le système immunitaire, ce qui réduit les attaques des sinus.

Aide pour les maladies des gencives

Les propriétés antibactériennes et anti-infectieuses du miel aident à traiter et à cicatriser les blessures. Les maladies des dents et des gencives comme la gingivite, les saignements et la plaque dentaire peuvent être traitées dans une large mesure grâce à l’utilisation régulière du miel.

Le miel est connu pour libérer du peroxyde d’hydrogène antiseptique qui agit comme un agent antimicrobien empêchant la croissance des bactéries. Les experts conseillent d’utiliser du miel cru mélangé à de l’eau pour se rincer la bouche.

En outre, le fait de frotter le miel directement sur les gencives affectées soulage instantanément la douleur et l’inflammation ainsi que d’autres maladies parodontales.

Boisson énergétique naturelle

Le miel est connu comme une excellente source d’énergie naturelle, car le sucre naturel non transformé qu’il contient entre directement dans le sang, ce qui peut donner un rapide coup de fouet énergétique.

Ce coup de pouce rapide fait merveille pour votre entraînement, surtout lors d’exercices d’endurance plus longs.

Prévient et aide à contrôler l’eczéma

L’eczéma est une affection cutanée qui provoque des rougeurs, des démangeaisons et une desquamation de la peau, ce qui entraîne une gêne. Habituellement, les jeunes enfants et les adolescents souffrent d’un eczéma qui peut être traité par l’eczéma.

Ceux qui souffrent peuvent faire un mélange de miel cru et d’huile d’olive pressée à froid et l’appliquer sur la peau pour se débarrasser du problème.

Le miel agit comme un nettoyant naturel en éliminant la saleté et en rendant la peau lisse et douce. Il peut également être utilisé pour l’exfoliation de la peau en le mélangeant avec de l’avoine afin d’éliminer les cellules mortes. L’utilisation régulière du miel empêche l’apparition ou la réapparition de l’eczéma.

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